Aile Danışmanlığı Nedir?
Aile danışmanlığı, aile içinde yaşanan iletişim sorunlarını çözmek, bireyler arasındaki bağları güçlendirmek ve sağlıklı ilişkiler kurmak amacıyla verilen profesyonel bir destek hizmetidir. Ailelerin işlev düzeylerini; çeşitli yöntem ve teknikler uygulanarak arttırmaya çalışan bir disiplindir. Ailelerin işlev düzeyi arttıkça daha sağlıklı hale gelmesini önceliklendiren uygulamalar barındırmaktadır. Aile kurulmadan önce, sırasında ve sonrasında destek sunar.
Danışmanlık seansı ile terapi seansını birbirinden ayırmakta ve bunun altını çizmekte fayda var.
Terapi seansında amaç psikolojik problemler, travmalar, derin duygusal problemler ve zihinsel sağlık sorunlarını ele alınmasıdır. Psikologlar, psikiyatristler veya lisanslı terapistler tarafından uygulanır. Daha uzun vadeli olup bireyin duygu, düşünce ve davranışlarını derinlemesine analiz eder.
Danışmanlık seansında ise amaç günlük hayatta karşılaşılan zorluklarla başa çıkmayı desteklemek, bireylere rehberlik etmek ve problem çözme becerilerini geliştirmektir. Psikolojik danışmanlar, aile danışmanları, yaşam koçları ve rehberlik uzmanları tarafından uygulanabilir. Daha kısa vadeli olup, pratik çözümler ve rehberlik sunar.
Özetle; terapi, daha derin psikolojik sorunlara yönelikken; danışmanlık, rehberlik ve yönlendirme odaklıdır. Eğer bir kişi travmatik veya klinik düzeyde bir sorun yaşıyorsa terapiye; günlük yaşamda zorluklarla başa çıkmak içinse danışmanlığa yönlendirilir.
Bu konuda anlaştıysak aile danışmanlığı seansının içeriğinde "terapi" olmadığını hatırlatmak isterim. Tabi terapistler tarafından sunulan bir hizmet değilse...
Aile Danışmanlığında Uygulanan Yöntemler
Aile danışmanları, aile içindeki ilişkileri, işlevleri sağlıklı hale getirmek ve bireylerin yaşadığı problemleri çözmek için çeşitli yöntemler kullanır. Bu yöntemler arasında şunlar yer alır:
Bireysel ve Grup Görüşmeleri: Aile bireyleriyle bireysel ya da grup halinde yapılan seanslarla, sorunların kaynağı tespit edilir ve çözüm yolları aranır.
İletişim Becerileri Eğitimi: Aile içi iletişimi güçlendirmek için bireylere etkili dinleme ve konuşma becerileri kazandırılır.
Çatışma Çözme Teknikleri: Aile içinde yaşanan anlaşmazlıkların sağlıklı bir şekilde çözülmesi için çeşitli yöntemler öğretilir.
Ebeveyn Danışmanlığı: Çocuk yetiştirme sürecinde karşılaşılan zorluklarla başa çıkmaya yönelik rehberlik sağlanır.
Evlilik ve Çift Terapisi: Eşler arasındaki problemleri çözmeye yönelik terapötik müdahaleler uygulanır.
Ergenlik Dönemi Danışmanlığı: Ailedeki ergen bireylerin gelişimine odaklanan bir danışmanlık sürecidir.
Aile Danışmanlığının Kapsamı
Aile danışmanlığı, çok geniş bir kapsama sahiptir ve aşağıdaki konularda destek sağlar:
Eşler arasındaki iletişim sorunları
Çocuk ve ergenlerle yaşanan problemler
Boşanma sürecindeki aileler için rehberlik
Aile içi şiddet ve travmaların etkilerini azaltma
Kaygı, stres ve depresyonla başa çıkma
Kayınvalide-gelin, kardeşler arası ilişkiler gibi geniş aile dinamikleri
Özel gereksinimli bir aile ferdi varsa bu sürece uyum ve rehberlik vb.
Aile Danışmanlığını Kimler Verir?
Aile danışmanlığı hizmeti, alanında uzmanlaşmış profesyoneller tarafından sunulmaktadır. Bu uzmanlar, bireylere ve ailelere özel olarak hazırlanmış teknikler ve bilimsel yöntemlerle rehberlik eder. Naçizane önerim; sertifika ile aile danışmanlığı yapan kişilerin lisans diplomalarının da psikoloji ile ilgili bir alandan olmasına dikkat etmeniz yönünde.
Psikologlar
Aile danışmanları (Sertifikalı uzmanlar)
Psikolojik danışmanlar
Sosyal hizmet uzmanları
Psikiyatristler
Kimler Aile Danışmanlığı Hizmetinden Faydalanabilir?
Aile danışmanlığı, herkes için uygundur ve aşağıdaki kişiler bu hizmetten faydalanabilir:
Evlilik öncesinde bilinçli bir başlangıç yapmak isteyen çiftler
Evliliklerinde sorun yaşayan eşler
Çocuklarıyla sağlıklı iletişim kurmak isteyen ebeveynler
Boşanma sürecinde destek almak isteyen bireyler
Aile içinde yaşanan travmatik olaylarla başa çıkmak isteyenler
Stres, kaygı ve depresyon gibi psikolojik sorunları olan aile bireyleri
Özel gereksinimli bireye sahip ailelerde bu konuda rehberlik almak isteyen ebeveyn ve kardeşler,
Ergenlik döneminde ya da diğer gelişim dönemlerine uyum için destek almak isteyen bireyler vb.
Aile danışmanlığı, bireylerin sağlıklı ve mutlu bir aile ortamı oluşturmasına yardımcı olur. Eğer siz de aile içinde yaşadığınız sorunlarla baş etmekte zorlanıyorsanız, profesyonel bir aile danışmanından destek alarak daha sağlıklı bir iletişim kurabilirsiniz.
Benim aile danışmanlığı uygulamalarım nasıl?
- Online ya da yüz yüze görüşmeler ile çalışıyorum
- Hem özel eğitim öğretmeni hem de psikolojik danışman olmanın getirdiği avantaj ile, özel gereksinimli bireyin aileleri ile BEP danışmanlığı ve aile danışmanlığı süreçlerini harmanlayabiliyorum,
- Yukarıda bahsedilen destek alanları konusunda destek oluyorum,
- Tanışma seansının ardından süreci planlayıp uygulamaya başlıyor ve gerekli yerlerde konsülte ederek, işbirlikleri yaparak sürecin kalitesini arttırmaya çalışıyorum.
Kaynakça
Bowen, M. (1978). Family Therapy in Clinical Practice. Jason Aronson.
Minuchin, S. (1974). Families and Family Therapy. Harvard University Press.
Satir, V. (1988). The New Peoplemaking. Science and Behavior Books.
Nichols, M. P. (2013). Family Therapy: Concepts and Methods. Pearson.
Türkiye’de Aile Danışmanlığına Dair Yönetmelik. Resmi Gazete.